कबड्डी हे अतिशय लोकप्रिय भारतीय खेळ आहे. हा दोन संघांचा मुख्य सामना आहे. दोन्ही संघांमध्ये, गेम सुरू झाल्यावर गुणांची शर्यत सुरू होते. आता हा खेळ भूतान, नेपाळ, बांगलादेश, पाकिस्तान आणि अनेक देशांमध्ये खेळला जातो.
याचा शोध दक्षिण आशियामध्ये लागला आहे. म्हणजे भारतात, आणि आता भारतात, कबड्डी क्रिकेट म्हणून खेळली जाते. भारतात कबड्डीमध्ये क्रिकेटप्रमाणे लीज आहेत. जे प्रो कबड्डी लीग म्हणून ओळखले जाते. भारतात कबड्डी 4000 वर्षांपूर्वी पासून खेळली जाते.
कबड्डीचा स्वतःचा इतिहास आहे. आम्हाला वाटते की तुम्ही सर्व कबड्डी खेळला आहात. कारण हा भारतातील अतिशय लोकप्रिय खेळ आहे. आणि भारतीयांना हा खेळ आवडतो.
भारतात एक प्रसिद्ध चित्रपट कबड्डीवरही तयार झाला आहे. ‘ले पंगा’ असे या चित्रपटाचे नाव आहे. या चित्रपटात कंगना रणौतने मुख्य भूमिका साकारली आहे. अधिक ज्ञान आणि मनोरंजनासाठी तुम्ही हा चित्रपट पाहू शकता.
टीप:- तुम्हाला हा लेख इतर कोणत्याही भाषेत वाचायचा असेल, तर लेखाच्या तळाशी जाऊन Google Translate द्वारे लेखाचे भाषांतर करा.
कब्बड्डी खेळाची संपूर्ण माहिती – Kabaddi Information in Marathi
कबड्डीमध्ये प्रामुख्याने पुरुषांच्या 20 मिनिटांसाठी 2 फेऱ्या आणि महिलांसाठी 15 मिनिटे 2 फेऱ्या खेळल्या जातात. काही शास्त्रज्ञांनी कबड्डीचा शोध महाभारतात अभिमन्यूने लावला आहे.
महाराष्ट्र आणि मध्यमध्ये, प्रदेश कबड्डीला हुतुतू म्हणून ओळखले जाते. आणि तामिळनाडू आणि कर्नाटकमध्ये त्याला चाडू-गुडू म्हणून ओळखले जाते. आणि बंगालमध्ये ते दो-दो म्हणून ओळखले जाते.
कबड्डीचे नियम ठरवण्यापूर्वी, ते अपघाती म्हणून खेळले जाते. मध्ये इ.स. 1934 कबड्डीचे नियम प्रसिद्ध झाले. 1938 पासून हा खेळ भारताचा राष्ट्रीय खेळ म्हणून घोषित करण्यात आला. आणि 1950 मध्ये अखिल भारतीय कबड्डी संघाचा शोध लागला.
आता भारतीयांमध्ये प्रत्येक गावातील मुले हा खेळ खेळतात. आणि दरवर्षी प्रो कबड्डी लीग महाराष्ट्रात खेळली जाते. या लीगमध्ये जिल्ह्यांनुसार नामांकित संघ पुणेरी पलटणप्रमाणे खेळले जातात. भारतातील सर्व लोकांना हे लीज आवडते.
कबड्डीची सुरुवात नाणेफेक करून होते, कोणता संघ जिंकतो ते ठरवेल की आक्रमण करायचे की बचाव. विजयी संघाने आक्रमण निवडल्यास, विजयी संघातील 1 सदस्य बचावपटू संघावर हल्ला करण्यासाठी जातो.
आणि आक्रमणकर्ता खेळाडू जेव्हा डिफेंडर संघातील कोणालाही स्पर्श करतो तेव्हा आक्रमणकर्त्या संघाला डिफेंडर संघाच्या 1 सदस्याला स्पर्श करण्यासाठी 1 गुण, क्रॉसिंग लॉबीसाठी अतिरिक्त 1 गुण आणि आक्रमणकर्त्याने सर्व बचावपटू खेळाडूंना स्पर्श केल्यावर अतिरिक्त 3 गुण मिळतात.
ज्या खेळाडूला स्पर्श होतो तो गेमच्या पुढील स्तरावर खेळू शकत नाही. आता आक्रमणासाठी बचावपटू संघाचा चान्स आला आहे. शेवटी ज्या गुणांपैकी संघ मोठा असेल, त्या संघाला विजय मिळेल.
खेळाकरता लागणारं मैदान – Kabaddi Ground
कबड्डीमधील पुरुष आणि महिलांसाठी, विविध प्रकारची क्रीडांगणे वापरली जातात. पुरुष खेळाडूंसाठी १२.५० मी. बाय १० मी. आयताकृती खेळाचे मैदान हे महिलांसाठी वापरते आणि ११ मी. बाय ८ मी. आयताकृती खेळाच्या मैदानाचा उपयोग आहे. हा खेळ प्रामुख्याने वाळूमध्ये खेळला जातो, त्यामुळे कबड्डी खेळण्यासाठी वाळू ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे.
कबड्डी खेळाचे नियम – Rules Of Kabaddi
- कबड्डीमध्ये कोणत्याही शारीरिक किंवा मानसिक भांडणांना परवानगी नाही.
- कबड्डीमध्ये कोणत्याही धोकादायक कामाला परवानगी नाही.
- अतिरिक्त खेळाडू किंवा कोणत्याही तंत्रांना देखील अनुमती नाही.
- कोणालाही हानी पोहोचवू शकतील अशा कोणत्याही भिन्न वस्तूंना परवानगी नाही.
- कबड्डीमधील आक्रमणकर्त्याने पुढील 30 सेकंदांसाठी कबड्डी कबड्डी बोलली पाहिजे.
कबड्डी खेळाचे फायदे – Benefits Of Playing Kabaddi
- कबड्डी खेळल्याने आपले शरीर मजबूत होईल.
- हा खेळ सांघिक आहे, त्यामुळे आपली मानसिक आणि शारीरिक ताकद वाढते.
- कबड्डी खेळल्याने आमचा आत्मविश्वासही वाढतो.
- अतिरिक्त वर्कआउट्सची आवश्यकता नाही.
