अनुष्का सेन से लीजिए फिटनेस के टिप्स

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7 JUN 2023

डेली योगा

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अनुष्का कहती हे, वो डेली योगा करती है जिसे उनका मन शांत रहता है।

हेल्थी खाना

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सेहत बनाने केलिए अथवा सेहत ठीक रखने केलिए अनुष्का हररोज फल खाती है।

हररोज वर्कआउट

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हेल्थी डाइट और खाने के साथ अनुष्का वर्कआउट भी बहुत करती है।

अनुशासन

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अनुष्का कभी भी अपना वर्कआउट याफिर अपना डाइट मिस नहीं करती।

डेली वॉक

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अनुष्का कहती है, अगर आप वर्कआउट नही कर सकते तो डेली वॉक तो करा कीजिए।

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